웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 전문가가 권장하는 명절 한끼 식사량.jpg [52] 작성자 뉴캐슬툰아미 쪽지 | 작성자 글보기 번호 817901 추천 779 반대 0 답글 52 조회 50,226 작성시간 2018-09-22 12:43:07 이동시간 2018-09-22 22:30:23 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	후회할짓하지마	전에 봤던 베댓이 기미상궁이냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	564 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2018-09-22 12:52
답글 베스트2	찐퍼	할머니가 보면 기절하실 식사량이네 [1]	256 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2018-09-22 12:43
	McCree	할머니 100 화내고 엄마혼남	2760	추천 반대 추천 완료	2018-09-22 12:46:47
답글 베스트3	이런씨벌려널새끼	웃기고 있네. 예을 들어 사람이 800kcal 를 먹는다고 100% 800kcal 를 흡수하는 것이 아니다. 사람마다 소화율도, 흡수율도 다르고 결정적으로 어떤 사람이든 섭취하는 음식을 100% 흡수하지 못한다. 한 80% 흡수하면 많이 하는 거고 어떤 사람은 60% 미만의 흡수율을 보일 때도 있다. 고로 칼로리 신경 쓰지 말고 잘 먹고 운동이나 잘 해라. 그럼 추석 음식 암만 먹어도 살 안 찐다. [8]	71 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2018-09-22 22:33

답글마당 (53)

	찐퍼	할머니가 보면 기절하실 식사량이네	2560	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:43:33
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	McCree	할머니 100 화내고 엄마혼남	2760	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-22 12:46:47
	개미치지마	저거 먹을거면 상을 안차리지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	230	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:43:56
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	움칫두둠칫	명절음싣 핵노맛 우엥	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:44:14
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	리버풀아게르	죄다 맛보기 뿐이여 뭔	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:44:29
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	웃대20주년기념가입	저거 반만먹어도 배부르다	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:44:58
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	후회할짓하지마	전에 봤던 베댓이 기미상궁이냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	5640	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:52:07
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	한영키고장난사람	기미상궁이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	20	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-22 20:26:15
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	건강한민트	한입만!	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 12:53:25
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	거지랍니다	명절 체험판 세트	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 15:26:09
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	애널써킹	먹고 듸질란다 ㅅㄱ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 18:32:59
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	네소베리o	나물 국 전 다 빼고 밥이랑 갈비찜만 먹으면 되는데	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 21:48:29
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	잉어멘탈미녀	어후~ 불가능	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 19:39:25
	전기산업기사	명절때만 되면 뉴스기사에 칼로리 건강위험 어쩌고 저쩌고 항상 나오는 단골 기사인데 진심 씨부렁��끼들 지들도 저렇게 쳐먹는지 묻고싶다.	100	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:02:45
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	울트라마린즈	그런새키들보면 뚱뚱하거나 씹멸치임 근육질인경우 별로없음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-24 13:44:29
	바쁜점심식곤증	추석에 먹다 남은 음식을 권장하는 전문가라...	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:04:26
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	epim	저게 편의점 도시락 정량임. 700 - 800kcal에 5000원 미만	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:06:27
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	실명양시영	음.... 반찬 여러개인건 모든 영양소를 충족시키려고 그런건가... 한쪽으로 몰아가지고 한식단에 몇개씩 먹으면... 그렇게 막 엄청 적은 식사량이 되진 않을거같은데	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:08:04
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	움김댐함	그래도 여러가지 먹을 수 있네...	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:17:43
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	야우끼동	하루에 2500칼로리를 먹는게 권장은 되는데 하루정도 4000넘게 먹는다고 큰일 안남. 그렇게 먹고 큰일나는거면 그만큼 몸 상태가 안좋다는거지.	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:20:48
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	구루찡	큰일은 안나는데 살은 찜	270	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-22 22:35:16
	가난한사랑e	근데 많이 먹어도 그대로 다 흡수되는건 아니자너?? 그냥 과식만 안하면 되는거 아녀?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:21:33
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게시물이 10시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2018-09-22 12:43:07 / 이동: 2018-09-22 22:30:23 / 어시스트: 가난한사랑e )
	가난한사랑e	엇시	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:31:01
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	유연정갤러리	반찬가게망해요	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:31:48
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	이런씨벌려널새끼	웃기고 있네. 예을 들어 사람이 800kcal 를 먹는다고 100% 800kcal 를 흡수하는 것이 아니다. 사람마다 소화율도, 흡수율도 다르고 결정적으로 어떤 사람이든 섭취하는 음식을 100% 흡수하지 못한다. 한 80% 흡수하면 많이 하는 거고 어떤 사람은 60% 미만의 흡수율을 보일 때도 있다. 고로 칼로리 신경 쓰지 말고 잘 먹고 운동이나 잘 해라. 그럼 추석 음식 암만 먹어도 살 안 찐다.	710	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:33:23
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(삭제) 삭제된 답글입니다.
	이런씨벌려널새끼	살이 찐다는 것은 결국 먹은 것보다 적게 움직이니 찌는거다. 하루에 물만 마시고 숨만 쉬고 눈만 뜨고 있어도 몇 백 칼로리는 그냥 소모된다. 칼로리 신경 쓰지 말고 먹고 싶은 거 다 먹고 하루에 1시간에서 2시간 씩 꾸준히 운동해라. 그럼 찌고 싶어도, 건강이 나빠지고 싶어도 쉽게 찌지도 나빠지지도 않는다. 개인적으로 다이어트 할 때칼로리 따지지 않았으면 좋겠다.	240	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-22 22:42:27
	qdqdqd	추천 칼로리 따지면서 다이어트 해봤자 그런사람들 100에 90이 도로살찜 하루 필수 영양소 다섭취해주면서 1주일에 한번식은 먹고 싶은거 맘껏 먹어주고 근력 유산소운동 꾸준히 해주는게 좋음	10	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-22 22:51:11
	skita1	운동 안할거면 저만큼 먹으면 되는건가요??	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 03:45:20
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	멜로우옐로우	님이 틀림. 칼로리 엄청 중요함. 현재 연구결과 체중이랑 가장 상관관계 높은게 칼로리임. 운동해서 살 뺀다는 건 올림픽 선수나 가능한 거고. 일반인이면 운동:식단 비율이 2:8임	250	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 07:34:59
	qdqdqd	다이어트에 식단조절이 70이고 30운동인건 맞는데 몸이 생명유지하는데 딱충분한만큼 기초대사량 만큼 충분히 먹어준다음에 활동력으로 살을 빼줘야지 굶어서 살빼는건 파리잡으려고 바주카포 쓰는격 몸다배림 의사들도 말하는거보면 �p달동안 급격하게 빼는거보다 몸이 적응하게끔 �p년을 목표로 잡고 1년에 2~3키로 식 빼는게 제일 좋다고함	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 11:49:03
	네피아	내가 딱 이런 마인드로 맘껏 먹고 운동했더니 근육돼지가 되더라 ㅠㅠㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 17:06:43
	레씁	먹고싶은거 먹으면서 꾸준히 운동하면.. 건강한돼지로 진화함...ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 17:22:01
	자라니쨩	운동 존나하고 먹는거 필요한만큼만 먹어서 3주만에 3키로 뺀거같은딩	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 19:56:37
	치즈닭갈비	그냥 갈비찜에 몰빵할래	60	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:34:50
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(삭제) 삭제된 답글입니다.
	지나가는아무개	고사리 취나물 도라지 이런 맛없는거 빼고 동그랑땡이나 갈비찜으로 통일하자	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:37:24
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	투긴튀김	전문가 끊지 뭐	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 22:42:39
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	하얀액정	전문가들이 과식이 안좋다 안좋다 하도 난리여서 과감하게 끊었습니다. 물론 전문가를 끊었죠.	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 23:19:43
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	커피안마셔요	한입만가능~	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-22 23:45:53
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	지하핵벙커	주워온 자식도 명절에 저렇게 안먹임 ㅋㅋ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 00:12:06
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	남다른변태	제사음식 안좋아해서 저 정도도 안먹음 걍 국에 밥말아먹으면 끝	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 00:26:44
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	둥근안경	심지어 조기는 머리만 있어	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 00:33:54
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	기둥뒤왕자1지	? 한끼에 800칼로리가 권장량이였음?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 00:36:35
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	셋스온더비칭	식사 영양소를 칼로리 하나로만 판단하는 집단을 어떻게 전문가라하냐;, 좆문가지 애초에 이 논리라면 짜장면 한그릇이 고구마 500칼로리보다 덜 찐다는 논리지 실상은 혈당 지수 낮은 음식인 고구마가 지방 전환 덜 되는 다이어트 식품이고	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 00:41:33
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	MoonLight♡	전문가는 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 01:24:30
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	서핑하는산신령	전문가 특) 추석때 폭음폭식함	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 01:43:45
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	키릭키릭	우아아 내가준 짤이다!!	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 02:56:30
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	수다쟁이독설가	하나로 몰빵하면되지 �羔� 나눠놨어 일부러 적다는 티 낼라고	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 03:37:54
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	젝더리퍼	내가 흡수율이 개낮은 사람이라서 하루 4천칼로리 먹어봤는데 살 안찜 흡수율 50언저리 되는듯?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 05:33:24
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	얼린젤리	저거 맞나?? 평소에 구내 식당에서 900칼로리로 짜준거도 양 훨 많은데?? 잡곡밥 저게 300칼로리가 넘는다고?? 그냥 자극 방송아님?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 10:59:25
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	멜로우옐로우	사실 밥공기가 화분병이었던 거임...!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2018-09-23 13:16:02
	제3외국어	하?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 12:29:14
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	현재접속중인회원	그릇에 빈공간이 많아서 적게 보이는거지 실제로 식사할때 보통 먹는양인데?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2018-09-23 12:29:47
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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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