웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 😗뚱뚱한 사람이 근력운동으로 살빼는 팁 [38] 작성자 한형 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1098211 추천 489 반대 0 답글 38 조회 45,339 작성시간 2021-10-03 14:44:21 이동시간 2021-10-03 19:53:47 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	가능벌레	먹는것의 마지노선은 몸무게가 아니라 내 위장크기와 지갑이 결정함 [7]	350 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2021-10-03 16:01
답글 베스트2	용제	파오후들에게 스쿼트 개좋다진짜 애초에 그만큼의 몸무게를 지탱한 하체라 그이상도 너끈히 가능함 여친있으면 스쿼트 무조건해야한다 [6]	147 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2021-10-03 15:59

답글마당 (39)

	봤던겁니다	네 ㅠ	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 14:45:13
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	섹시하면짖는개	ㅈ됐다	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 14:45:37
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	용제	파오후들에게 스쿼트 개좋다진짜 애초에 그만큼의 몸무게를 지탱한 하체라 그이상도 너끈히 가능함 여친있으면 스쿼트 무조건해야한다	1470	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 15:59:37
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	모카펠	스쿼트라도 해야 여친이 생길텐데요	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:01:19
	맨밥에김치도시락	ㅇㅇ 이거 맞음 그래서 내가 하체만 발달해서 별명이 티라노사우러스였음	90	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:54:56
	오레오클럽	아 난 스쿼트 하면 무릅이 아프던데.. 피티 끊을거 아니면 안할라공, 뭔 영상 봐가면서 아무리 해봐도 안돼. 그나마 런지만 조금씩 함.	40	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 23:52:25
	강원도오지	하체만 발달한 친구들 보면 되게 땅딸하던데...	20	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-04 00:15:55
	신참방사선사	내가 운동알못이라 그런데 비만 그중에서도 하체가 특히 튼실한 사람이 스쿼트하면 하체근육 발달하서 전체적으론 살이 빠져도 몸대비 하체는 더 커지는거 아니야?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-04 00:37:26
	용제	ㄴㄴ 스쿼트가 말이 하체조지는거지 파오후님들에게는 상체에도 충분히 효과줍니다 스쿼트 단계가 올라갈수록 상체(팔 제외) 에 가해지는 힘도 비례해서 올라가지기 때문에 상체근육없이 물살만 있는분들에게는 충분히 효과있어용	70	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-04 02:06:40
	가능벌레	먹는것의 마지노선은 몸무게가 아니라 내 위장크기와 지갑이 결정함	3500	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 16:01:05
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	빨간맛핥핥	가짜돼지	240	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 19:44:18
	이김과장	나는 찌우고싶은 멸치인데 지갑이 허락을 안험	20	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:16:15
	조녜까임	신라면볶음면에 참치한통이랑 마요네즈 넣어서 먹어보셈 저 10키로찜	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:19:32
	UKiss	ㄴ 면 다먹고 밥비벼서 먹으면 ㄹㅇ 파오후 지름길이겠다ㅋㅋ	20	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:28:12
	그러니깐울지말고말해	상대성 돼지네 절대성 돼지는 그런거 없음 돈이 없음 가격이 저렴한 대체제로 채워나감 위장이 작다? 근력운동 하듯이 물이나 음식으로 위장늘리기 운동해서 내자신을 더욱더 갈고닦는거임	30	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:28:40
	이런건뒤로가기가정석	이게 자본주의의 진짜 돼지고 본문이 가짜돼지 아니냐	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 21:45:51
	이김과장	씨바 신라면 볶음면 살돈만있고 참치랑 마요네즈 살돈이 없어서 멸치라고!!ㅠㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 22:32:36
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	만약에말야	105kg이라고??????? 허뮈 ㄷㄷ	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 19:31:57
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	콘플렉스	키가 아마 190은 되실듯	20	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-04 02:54:42
	돼지좋아	마저 일단 하면 변화가 생겨.... 그렇게. 빼다보면 몸무게 보단 눈으로 보이는게 커지지..	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 19:34:43
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	콜라먹는폴라베어	파오후들도 나름 고충이있었구나...진짜 저 사람말처럼 시종일관 처먹기만 하는줄 알았는데 반성해야겠네..미안해 파오후들아	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 19:42:45
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	개코로빈	턱걸이를 하려고 매달리는 순간 철봉이 휘는데 어떡하죠?	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 19:49:23
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	제신입니다	에이 철봉이 얼마나 튼튼한데 그정도로 무거운 사람이 어딨어요ㅋㅋㅋㅋㅋ	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 20:13:00
게시물이 5시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2021-10-03 14:44:21 / 이동: 2021-10-03 19:53:47 )
	어떤마술의금서목록	105kg 라는게 더 놀랍다	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 19:56:00
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	aer2	저 짤처럼 막 드라마틱한 지방과 근육의 부피 차이는 없음	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:00:09
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	상쾌맨	90이 파오후라니 가만히 듣는 90 뼈때리네ㅠㅠ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:08:38
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	용감한아빠펭귄	먹을꺼 똑같이먹고 헬스장가서 스트레칭 10분런닝머신 웨이트만하고 13kg빠진기억있음...	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:13:13
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	그로지마로라	무산소도 결국 유산소임 ㅇㅇ 숨안쉬는 운동이 어딨음?	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:19:02
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	민트맛사탕	90이 왜 파오후얌? 울 신랑은 110이던데ㅋㅋㅋㅋㅋ	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:37:36
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	파인먼	이건 틀렸음. 지방이랑 근육 밀도 거의 비슷함. 1:1.20정도	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:45:25
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	아캬캬	20퍼 차이면 개 큰차이 아님?	190	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 21:00:46
	피방알바일세	20퍼면 개쩔잖아..	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-04 02:27:38
	milestone	이거 어제 올라온 안재현 식사하고 비슷한 맥락 아냐?;	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 20:57:42
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	진짜군필자	나 뱃살이 너무 안빠져...	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 21:08:58
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	진짜군필자	몸무계는 그대로인데 체지방이 넘 찜..	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-10-03 21:10:15
	ComplexB	날 말하는건가 ㄷㄷ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-03 21:32:52
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	돌겜하는청년	어허 저트레이너분 파오후를 모르시는군요 몸무게 컷트라인이 있긴하지만 넘으면 넘었네 ㅠㅠ 다이어트해볼까하고 다시 배민을 키고있는게 파오후입니다 점점 데드라인이 높아질뿐	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-04 12:46:58
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	뽀뽀뽀야	그래서 내가 살이쪘구나	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-10-04 18:36:43
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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

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